Wat doet het met u?

Als ouder van een kind met brandwonden krijgt u te maken met intense gevoelens, gedachten en ervaringen. Dat is normaal.

Mogelijke reacties:

  • U hebt het gevoel dat u gefaald hebt. U kon uw kind immers niet beschermen tegen een verbranding.
  • U schaamt zich, omdat net uw kind een brandwonde opliep.
  • U verliest de controle over de gebeurtenissen en voelt zich machteloos.
  • U ervaart een gevoel van onrechtvaardigheid. Waarom net uw kind?
  • U maakt zich kwaad op andere betrokkenen als u zelf niet aanwezig was bij het ongeval.
  • U voelt verdriet om bepaalde verliezen. Dat van het ongeschonden lichaamsbeeld van uw kind, van bepaalde toekomstverwachtingen en plannen. Of dat van uw zelfbeeld als goede ouder.
  • U en uw partner voelen zich vermoeid, en dat begint te wegen. Ondanks de problemen met uw kind, blijft u immers gewoon werken.
  • U voelt zich angstig en onzeker over de toekomst.

 

Advies!

Besef dat al deze gevoelens volstrekt normaal zijn gezien de omstandigheden. U ervaart stress naar aanleiding van een schokkende gebeurtenis die uw leven overhoop gooit. Accepteer die gevoelens en leer ermee omgaan. Gun uzelf tijd en ruimte, en wees niet te streng voor uzelf. Zoek steun bij familie, vrienden, en lotgenoten. Praten maakt de angst, spanningen en onzekerheid draaglijker. U kan ook met een psycholoog van het brandwondencentrum praten.

Het is belangrijk dat u zichzelf niet verwaarloost. U moet er immers zijn voor uw kind. Eet gezond, rust voldoende, en ontspan op tijd.

.

Nieuwsbrief